ヘルマンゆ吉の、ちょっとタメになる情報

ヘルマンゆ吉の、ちょっとタメになる情報

普段心掛けていることや便利なことなど、「ちょっとタメになる情報」を発信していきます。

八方でコブレッスンに参加


先週末、白馬八方尾根スキー場で、コブレッスンに参加してきました。

www.happo-one.jp

教えてくれたのはモーグルA級公認の競技者、コブ斜面のスペシャリストなので、色々と参考になることが多かったです。

f:id:h_yukichi:20190417011128j:plain

今回の参加メンバー

スキーに限らず、どのようなスポーツでも上達を目指す場合、指導者を付けることは有効だと思います。

今は情報入手が容易であり、教本やYouTube動画などで練習についての情報を得ることができます。しかし、自主練習だと、上達が遅かったり、間違った方向に癖がついてしまい、後からの修整が大変だったりします。

以下のような視点で客観的なアドバイスを得られると、上達につながっていくと感じています。

  • 今、どのような状態なのか
  • 今後、どこをどのように直していけばいいのか
  • そのためには、どのような練習が効果的なのか

2日間、コブを滑るときに意識するポイントを、いくつか教えてもらいました。

その場ですぐに技術習得できるものではないので、今後、滑るときの意識付けや反復練習が必要となります。

上達に楽な近道はなし、地道な練習の積み重ねによってのみ、自分の身に付いてくるといったところでしょうか。

 

今回参加したメンバーに、競技者を目指す中学生がいました。

練習のために白馬に移住したとのことで、かなりの時間、練習しているのだと思います。

それでも、指導者から改善点についてアドバイスが出ていたので、トップレベルの選手になるには、長い道のりがあるんだと思いました。

私は競技者を目指す訳ではなく趣味として滑っていますが、滑りの質を高められると楽しいので、またレッスンに参加してみようと思います。

 

今回の八方尾根、前日には降雪があり、晴天だったこともあり、真っ白な山々の景観がとても奇麗でした。

自然の中で体を動かしていると、リフレッシュできて気持ちいいです。

今年は冬の降雪が少なく雪不足が心配でしたが、3月、4月と結構降ったので、例年同程度の状況だと思います。

ゲレンデを選べば5月中下旬まで滑れそうなので、ポカポカ陽気の中、もうしばらく楽しめそうです。

今回見た素晴らし景色、3枚貼っておきますね。

f:id:h_yukichi:20190417010742j:plain

晴天の八方1

f:id:h_yukichi:20190417010815j:plain

晴天の八方2

f:id:h_yukichi:20190417010846j:plain

晴天の八方3